Статья рассказывает о том, как наши хрупкие места могут привести к переживанию сильнейших эмоций и как правильно справляться с этими чувствами. Автор дает советы, как не превращать окружающих в врагов и не уходить в свою внутреннюю реальность, а оставаться на твердой поверхности и решать проблемы вместе с близкими людьми.
# Психология
Стать носителем вируса света - это сохранить в себе и взрослого, и ребенка, быть распахнутым, как окно, и рассеивать мрак. В этом мире нет справедливости, но есть чистый свет, который нужно беречь в себе. Будьте носителем вируса света, который передается взглядом или через объятия, и станьте кому-нибудь маяком, который просто рассеивает мрак.
Статья рассказывает о том, как внутренний тиран может мешать женщине чувствовать удовлетворение от выполненных задач и как с помощью простого упражнения можно научиться удовлетворению. Необходимо разделить лист бумаги на три колонки и записывать в первой колонке выполненные задачи, во второй - чувство удовлетворения, а в третьей - убеждение, что этого достаточно. После месяца такой практики женщина забудет о том, что она когда-то была 'недостаточно'.
Статья рассказывает о том, что зачинщики травли также нуждаются в психологической поддержке, как и их жертвы. Автор делится своим опытом того, как она сама травила других детей и почему это происходит. Она призывает к пониманию того, что люди бывают разные и нужно уважать их особенности.
Статья описывает нормальное и ненормальное поведение детей в разных ситуациях, объясняет, что не всегда нужно обращаться к психологу, если ребенок не соответствует общепринятым стандартам. В статье приводятся примеры и объяснения, как отличить нормальное поведение от патологического.